Как помочь спинке???

[Русалка]

Элинка, ничего ты не понимаешь в маминых истинах, это тебе намек, похудей, и ходи спокойно по папиной спине))))

А вообще я себе вчера сильно поясницы растянул, теперь хожу по дому как терминатор, чтоб повернуть голову надо всему разворачиваться)) Ищу ктоб по мне походил бы))

Это для того, чтоб лежать, как терминатор???

[Passion]

А вообще я себе вчера сильно поясницы растянул, теперь хожу по дому как терминатор, чтоб повернуть голову надо всему разворачиваться)) Ищу ктоб по мне походил бы))

приезжай - мы всем скопом по тебе прокатимся

[Принцыска]

Элинка, ничего ты не понимаешь в маминых истинах, это тебе намек, похудей, и ходи спокойно по папиной спине))))

самое главное, я вешу меньше папы, а остальное неважно!

[mamba]

короче. настала моей спинке хана.
Вообще не могу не лежать, ни сидеть, ни стоять. Просыпаюсь от боли и вообще ребена просто нереально взять на руки. Массажи мужа и мазание мазями вообще как мертвому припарка...

[Русалка]

короче. настала моей спинке хана.
Вообще не могу не лежать, ни сидеть, ни стоять. Просыпаюсь от боли и вообще ребена просто нереально взять на руки. Массажи мужа и мазание мазями вообще как мертвому припарка...

Ты позвонила, э????
Если грудью уже не кормишь, то можно было бы лекарствами помочь. Но если кормишь - только физические упражнения (лучше всего йога), массаж - профессиональный, и бассейн.

[mamba]

Ты позвонила, э????
Если грудью уже не кормишь, то можно было бы лекарствами помочь. Но если кормишь - только физические упражнения (лучше всего йога), массаж - профессиональный, и бассейн.

неа, не звонила.
Пока временные трудности с деньгами. Спину постоянно стараюсь разминать. Но боль такая, искры из глаз вылетают
Придется ждать, пока с деньгами уладится вопрос, чтобы позвать массажиста

[Русалка]

Купи такую штуку - аппликатор "колючий врачеватель" называется. Это из гибкого пластика прямоугольник, утыканный чем-то типа маленьких гвоздиков, но затупленных. На нем надо лежать по 30-40 минут. С непривычки страшновато сразу лечь - голой спиной, но потомммм - через минут 5 неприятные ощущения проходят, и он просто греет. Прям чувствуешь, как все завязанные в узел мышцы расправляются Под поясничный изгиб нужно подложить валик, чтобы иголочки плотно прилегали к телу. Ну и ложишься на колючки той областью спины, которая нуждается. А если вся - то можно утром и вечером - утром, например, ближе к шее подвинула, а вечером - к пояснице. Только не засыпай на нем - потому что очень сильно расслабляет, можешь не заметить, уснуть, во сне раскрыться и застудиться.
Я его покупала на ВДНХ а павильоне Здоровье. Но наверняка сейчас еще где-то есть, поищи по названию в нете.

[13Warrior]

короче. настала моей спинке хана.
Вообще не могу не лежать, ни сидеть, ни стоять. Просыпаюсь от боли и вообще ребена просто нереально взять на руки. Массажи мужа и мазание мазями вообще как мертвому припарка...

к мануальщику сходи, все поправит

[nia]

mamba,
тебе просто необходимо достать шаль из собачей шерсти, она помогает

[Glammy]

Mamba, может Диклофенак попробуете? Только посоветуйтесь с врачом
Можете еще развести порошок аспирина в спирте, наложить на на больное место и чем-нибудь шерстяным обмотать, тоже неплохое средство)