Я и мое единственное тело)))

[Русалка]

это всмысле включаешь музон, сидишь на кресле и в ритм трясешь головой печатая в асе?)))))

Фууу на тебя!!!!
Просто подбегаю и печатаю в ритм!!!!

[nia]

13Warrior, к сожалению, пока роль мешка играю я

[Русалка]

[YT]YITS9kXzrHQ&feature[/YT]

[JiZn_PrEkRaSnA]

Мечта идиотки - беговая дорожка дома! Обожаю бегать, но погодные условия не то что не всегда позволяют, а скорей не всегда распологают к бегу на воздухе.

[Русалка]

Уф, а я сегодня съездила-таки, искупалась в святом источнике))) Тело радуется и благодарит меня Еще и по нескончаемым ступенькам им походила-побегала, потому что чуть ли не снег с дождем шел

[Magnalia]

А танцевал для себя - просто так

Я танцую просто так и только для себя-кайф!

[Magnalia]

Мечта идиотки - беговая дорожка дома! Обожаю бегать, но погодные условия не то что не всегда позволяют, а скорей не всегда распологают к бегу на воздухе.

У меня есть дорожка. . .она пылится. Абсолютно не бегается! Это только кажется, что будь дома дорожка будешь бегать-очень быстро надоедает. В спортзале я бы возможно и бегала на ней, а дома желания нет.)

[Русалка]

У меня тоже пылилась бы. Потому то бегать не люблю, а танцевать люблю)

[Аленка72]

А я люблю плавать! Бегать, если только на улице холодно. Жару очень плохо переношу. А еще в баньке натереться сначала солью, попариться (хотя баню тоже плохо переношу, больше 5 минут и мне плохо. но зимой можно в снег, тогда классно), затем медом - попариться - в снег, опять попариться - в снег. После всех процедур кожа становится такой бархатисто-шелковой, что просто прелесть и расслабуха полная.

[Badia]

Кто когда в последний раз хотя бы зарядку делал?

каждый день делаю комплекс упражнений) чтобы тело было в тонусе, начала пару недель назад, но уже вижу результат и это делает меня счастливее))

в планах ещё записаться в бассейн) очень полезно для позвоночника, а то от компа к старости буду как вопросительный знак)

а так люблю много ходить пешком, хотя спортом особо не назовешь, но я действительно много хожу, особенно, когда компания приятная могу и 15-20 км пройти легко))
обожаю кататься на велосипеде, правда своего нет - беру в прокате)