Как вы себя контролируете?

[Roamer]

Зачастую эмоции переполняют нас и очередной всплеск может закончится не совсем по-доброму для нас же.Когда нас выводят из себя,неважно,нарочно или непроизвольно,мы поддаемся,а есть люди,которые сдерживают себя и умело обходят назревающий конфликт,не поддаваясь ситуации.Поделитесь пожалуйста,как контролировать себя и сдерживать весь свой пыл?

[FELICE]

Я сегодня уже написала, что мой выбор - избегать самого конфликта.
Вообще его обходить. А когда (правда крайне редко) этого делать не получается. Что ж, тогда по возможности очень корректно и тактично выплывать из него.

А вот когда эмоции перекатывают черз края, вот тогда даю им выход, но так, чтоб мою истерию либо никто не видел, либо видел только самый-самы близкий мне человек

[Roamer]

А как не поддаваться провокациям?Когда нарочито выводят вас и испытывают терпение?:eek:

[FELICE]

когда знаешь, что это всего лишь провокация, то и не поддаешься.

Я вообще не поддаюсь на них. Да и нет таких людей, которые провоцируют меня. Все знают мою натуру. Провоцирует только любимый человек и то любя и в шутку.

[Roamer]

Хорошо.А как вы себЯ ведете в тех ситуациях,когда видите явную несправедливость,которую просто нельзя не заметить и на которую нельзя закрыть глаза...Я,как человек опять же чрезмерно эмоциональный,даже если данная ситуация меня не касается,обязательно не пройду мимо и постараюсь привнести свое видение того или иного,даже если меня об этом и не просят(Есть такой классный афоризм:"Видеть несправедливость и молчать - это значит самому участвовать в ней"(c)Жан-Жак Руссо)..как в таких случаях быть?

[absar]

Хорошо.А как вы себЯ ведете в тех ситуациях,когда видите явную несправедливость,которую просто нельзя не заметить и на которую нельзя закрыть глаза...Я,как человек опять же чрезмерно эмоциональный,даже если данная ситуация меня не касается,обязательно не пройду мимо и постараюсь привнести свое видение того или иного,даже если меня об этом и не просят(Есть такой классный афоризм:"Видеть несправедливость и молчать - это значит самому участвовать в ней"(c)Жан-Жак Руссо)..как в таких случаях быть?

Самое интересное что когда дело касается меня,то я себя могу контролировать,я никогда не повышаю голос в спорах,говорю спокойно и иногда могу так ужалить словом,что потом даже самому стыдно,но я не жалею,потому что я знаю,если я это сказал,значит это был уже край.А вот интересно то что если дело касается других,где я третая сторона,просто человек со стороны,то вот здесь я не могу сдержатся и вмешиваюсь,и потом конечно жалею.Потому что вмешеватся в чужой спор занятие неблогадарное и глупое всегда.

[Roamer]

Самое интересное что когда дело касается меня,то я себя могу контролировать,я никогда не повышаю голос в спорах,говорю спокойно и иногда могу так ужалить словом,что потом даже самому стыдно,но я не жалею,потому что я знаю,если я это сказал,значит это был уже край.А вот интересно то что если дело касается других,где я третая сторона,просто человек со стороны,то вот здесь я не могу сдержатся и вмешиваюсь,и потом конечно жалею.Потому что вмешеватся в чужой спор занятие неблогадарное и глупое всегда.

О,Саркис,вот и я такая!!!!)))Только я в том,что и меня касается,в отличие от тебя не веду себя спокойно...А......оооо...взрыва юсь))))И пошло поехало)))
А вот с выделенныс абсолютно согласна.

[milan]

Если честно, то в случае когда ситуация меня прямым образом не касается, то я стараюсь не вмешиваться... хотя не всегда получается. Но зато если меня затронуть.... - берегитесь все, я себя контролировать не умею, срываюсь сразу, хотя очень стараюсь не горячиться, посчитать до десяти, глубоко вдохнуть и все такое... На горизонте сейчас экзамен по саморегуляции, может чему-нибудь научусь!

[Barcelonec]

Самоконтроль приходит с возрастом,с опытом...переживёшь многое и научишься этому.Вот я всё больше оцениваю разные жизненные ситуации с позитивной стороны...спокойно и рационально

[FELICE]

Конечно,когда видна явная несправедливость,то тут молчать и бездействовать не нужно. Но ведь и делают это все по-разному. Не знаю,то ли это зависит от темперамента,то ли от того,как человек предпочитает выбираться из конфликта-шумно или тихо,то ли зависит от всего и сразу. Но как бы то ни было,я считаю,что не стоит бояться конфликтных моментов. Они нас закаляют что ли.
а совсем потерять контроль над собой... Не знаю,как обозвать это дилетантским языком-аффект,истерика. Я предпочитаю,чтоб меня такой не видели и в первую очередь я сама.
Злой и негодующей-пожалуйста,но не неуправляемой от потери самоконтроля. Это страшно и иногда со стороны смешно.