Логин - обычно указывают полный почтовый адрес, а не только имя до собаки в е-майл адресе.
Пароль - тут все понятно, главное не ошибиться в раскладке и регистре букв.
Почтовый сервер для входящей почты - для нашего почтового сервера это mail.zemskov.ru
Для Яндекс-а (yandex.ru) POP3 сервер pop.yandex.ru
Тип соединения либо обычное, либо безопасное SSL соединение.
Порт зависит от типа соединения, либо 110 для обычного и 995 для зашифрованного. В принципе номера портов могут меняться, но это редко, все зависит от провайдера электронной почты.
Аутентификация существует несколько видов, но обычно подходит "стандартная", этот параметр лучше уточнить у провайдера почты.
Социальные закладки