Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Йога дома

  1. #1
    արևիկ Аватар для Русалка
    Регистрация
    16.10.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29,743
    Thanks
    26,901
    Thanked 23,088 Times in 13,220 Posts
    Записей в дневнике
    6
    Музыка
    164
    Uploads
    1

    Йога дома

    Граждане и гражданки, я недавно начала заниматься йогой. Долго искала место для занятий, но поблизости не оказалось залов с квалифицированными преподавателями. А залы федерации йоги в центре города, увы, расположены в подвальных помещениях, и мне там тяжко - дышать трудно, не хватает воздуха.
    В итоге я нашла сайт той же федерации йоги с онлайн видеоуроками, которые ведут сертифицированные преподаватели. Там есть разные стили, курсы для начинающих, и т.д. Начальные уроки - бесплатные.
    Для тех, кто сидит дома с детьми, или у кого в городе трудно найти место для занятий, нет времени далеко ездить, а здоровья хочется - очень рекомендую))
    Кстати, для стройности фигуры и для больной спины - самое то) Есть уроки и с йогатерапией.
    Спине хорошо, и семь потов сходит)))
    Вот:
    http://dayoga.ru/beginners
    - И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
    - Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - отвечал мудрец.


  2. The Following 3 Users Say Thank You to Русалка For This Useful Post:

    Markanik (29.10.2014), Neznakomka (29.10.2014), Принцыска (29.10.2014)

  3. #2
    Էլինա Аватар для Принцыска
    Регистрация
    01.10.2007
    Сообщений
    6,479
    Thanks
    9,696
    Thanked 4,584 Times in 2,302 Posts
    Музыка
    115
    Uploads
    1
    Светлан, а меня почему то совсем не тянет на йогу!
    Может состояние души определенное должно быть, чтобы потянуло?
    Характер у меня золотой-поэтому такой тяжелый!

  4. #3
    արևիկ Аватар для Русалка
    Регистрация
    16.10.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29,743
    Thanks
    26,901
    Thanked 23,088 Times in 13,220 Posts
    Записей в дневнике
    6
    Музыка
    164
    Uploads
    1
    Не знаю, Элин)
    Может быть. Йогу ведь можно с разных точек зрения рассматривать - и просто как комплекс очень правильных упражнений для тела, и как образ жизни)
    Я когда-то давно позанималась с одним моим другом, просто за компанию. До этого не задумывалась даже. А позанимавшись, поняла, как это для тела правильно)))
    Пока не попробуешь - не узнаешь.
    - И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
    - Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - отвечал мудрец.


  5. The Following User Says Thank You to Русалка For This Useful Post:

    Принцыска (30.10.2014)

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •