Уход за глазами

[SweetGirl]

Товарищи,
мы все работаем на компах - я вообще целый рабочий день. Смотрю на свои глаза - ужас какой-то, такие уставшие, бледные((( даже фотошоп не помогает
Знаю, что есть очки для компов - думайте помогает?
Посоветуйте, как можно ухаживать за глазами, чтобы поживее выглядели?

[vesna]

Мне очки помогают! Я тоже целый день на работе за монитором, через очки глаза на много меньше устают.
Вам хочется, чтобы ваши глаза просто поживее выглядели?? Или действительно меньше уставали и зрение от компьютера не портилось?

[Marisa]

Гай, есть специальные масочки для глаз)) Говорят хорошо освежают, некоторые даже на ночь можно одевать. Я не пользовалась, не было в этом нужды, но сестра была довольна! Не помню где она заказывала, то ли в эйвоне, то ли еще где, но ей помогла.
Помню папе мама делала тампоны с заваркой. Он работал в плавительном цехе у нас и глаза очень уставали, ему тож помогало. Ваточку смачивала в заварке и на глаза минут на 20 =)

[Принцыска]

Знаю, что есть очки для компов - думайте помогает?

Га,подругам тоже помогают!

мои глаза в последнее время стали ужасны((((
уставший вид у них, покрасневшие иногда(((((
при том,что я значительно реже провожу время за компом,чем года 1,5 назад!

[Принцыска]

мама делала тампоны с заваркой. Он работал в плавительном цехе у нас и глаза очень уставали, ему тож помогало. Ваточку смачивала в заварке и на глаза минут на 20 =)

это вообще старый и проверенный способ)))

[Marisa]

это вообще старый и проверенный способ)))

Это точно)) Вообще старые методы самые эфективные.

[Миланочка]

SweetGirl, зрительное напряжение и, как следствие, утомление глаз грозит не только тем, кто целый день сидит перед монитором...
Попробуй почаще вставать и отходить от компьютера (как минимум на 10-15 минут каждый час), организовать правильное освещение (вечно мы присматриваемся и мало моргаем лишь из-за неправильной настройки дисплея и недостаточного верхнего освещения, что вызывает сухость глаз), поддержать себя витаминами - лучше натуральными, а не синтетическими добавками.
Еще говорят, что неплохо помогает термальная вода - она и для кожи полезна, и глаза расслабляются после увлажнения век. Как бонус - абсолютно не портит макияж и наносится смело сверху, так что увлажняй и орошай лицо не отходя от компьютера)

[Kianke Karamel]

молодец Гай)) я тоже хотела открыть эту тему))
я вот подумываю купить нулевые очки в оптике)) со зрением у меня все вери гуд ( тфу тфу тфу), но я постоянно или за компом или за книгой....
помогут эти очки?

[absar]

1.Монитор не должен бликать,тоесть свет из окна никоим образом не должен попадать на монитор.
2. Переодически можно положить руки на стол прильнуть к ним головой и минут 5 держать глаза закрытыми.
3.Если есть возможность то по вечерам, после работ отправить комп к чертовой бабушке.
4. И обязательно высыпатся...ну смотря у кого какая норма но для меня минимум 8 часов.

П.С. По моему очки,капли и все остально не очень действенны а зачастую просто ерунда.

[SweetGirl]

1.Монитор не должен бликать,тоесть свет из окна никоим образом не должен попадать на монитор.

какое совпадение - на работе мой комп именно напротив окна(( и я ни за что не поменяю свое место

3.Если есть возможность то по вечерам, после работ отправить комп к чертовой бабушке.

отправляю, недолго тусуюсь)))