Бессонница

[Marisa]

как можно спать днем?....

Очень даже замечательно!)) У меня вот режим с ног на голову встал. Ночью готовлю, мою, убираю, а под утро валюсь спать!))) И на весь день. Не могу заставить себя уснуть ночью и все!

[KaWaii]

душно душно- но у меня в комнате всегда играет вентилятор,я как сова... но и днем не спится,не знаю что со мной!

[Nahshun]

как можно спать днем?....

а я могу днём спать!Естественно не каждый день,но бывает,притом так сладко!) а бывает что всю ночь не сплю,где-то в 6-7 утра засыпаю.
Вобщем,по-разному,когда как).

[Русалка]

вот снова у меня эта проблема, я днем вообще не сплю, но и ночью не спится...

Можно мелатонин попринимать - это адаптоген, налаживает суточные биоритмы организма
Показания к применению:
• бессонница
• состояния с нарушением процесса сна
• способствует наступлению сна (синдром отсроченной фазы сна)
• помогает регуляции биологического цикла «сон-пробуждение» (особенно при частых и быстрых сменах нескольких часовых поясов)
• как антиоксидант, защищая клетки от вредного воздействия свободных радикалов
• оказывает стимулирующее действие на фермент глютатионпероксидазу, обладающей антиоксидантными свойствами
• стиммулирует иммунную систему
• стабилизирует кровяное давление и регулирует уровень холестерола в крови
• положительно влияет на предменструальное состояние
• профилактика опухолевых заболеваний
• как профилактика лицам старше 40 лет.

[Kianke Karamel]

как профилактика лицам старше 40 лет.

гейм овер)) ты выпал из игры Вай джан)) тебе же не 40, а в не профилактических целях, просто из-за этой мелочи не пей))лекарства-это бяка, хоть они и сделаны из бад или трав((
ты так молод, не трави душу))

[Русалка]

Карамель, лекарства не делают из БАД)))
А мелатонин - это гормон шишковидного тела человеческого мозга)))

[Kianke Karamel]

и все равно) не трави мне вайяяя) инк лавне

[KaWaii]

снова эта.

[KaWaii]

первым дело самлеты......)

[Kianke Karamel]

первым дело самлеты......)

ты ж не летчик))
первым делом девушки, ну а самолеты же потом))