салат картофельный с грибами
200 г кальмаров
3 картофелины
1 соленый огурец
40 г зеленого горошка
молотый перец, соль по вкусу
кальмаров отварить, удалить поверхностную пленку. охладить и нарезать поперек волокон соломкой. вареный картофель нарезать ломтиками, огурец — кубиками. подготовленные овощи смешать с кусочками кальмаров, зеленым горошком, солью и перцем. можно заправить майонезом или сметаной и украсить зеленью.
салат с кальмарами и морской капустой
500 г морской капусты
150 г филе кальмара
1/2 моркови
1 головка репчатого лука
2 ст. ложки растительного масла
для маринада:
2 чайные ложки уксусной эссенции
4—5 стаканов воды
1 чайная ложка сахара
1 ст. ложка соли
молотый перец
гвоздика
лавровый лист
консервированную морскую капусту используют без предварительной обработки. мороженую морскую капусту разморозить в холодной воде, промыть, нарезать. залить холодной водой, быстро нагреть, довести до кипения и варить 15—20 мин. отвар слить и капусту вновь залить теплой водой, после закипания снова слить отвар. затем еще раз сварить капусту в воде в течение 15—20 мин. в горячую воду добавить сахар, соль, гвоздику, лавровый лист, молотый перец и варить 5мин; полученный раствор слить, охладить, добавить уксусную эссенцию. отваренную капусту охладить и добавить приготовленный маринад. мариновать капусту вместе с кальмарами в течение 8—10 ч. для этого филе кальмара разморозить, удалить поверхностную пленку и варить в подсоленной воде в течение 5мин. охладить и нарезать. в салат добавить тертую сырую морковь и нарезанный репчатый лук, перемешать. перед употреблением в салат добавить растительное масло.
Социальные закладки