Японка

[Brunetka]

Диета эта слишком долгая.
Но я считаю, что голодание иногда полезно организму. Разгрузочные дни. Один день. а лучше два-три) Я, конечно, с трудом такое выдержу. Не знаю, насколько полезно 13дневное голодание. Но силу воли проверить можно))))
И потом, а как же йоги? Живут же))) голодая)

Кстати, по поводу иголки в ухе. Знаю на примере близкого человека, что работает. Но потом , конечно, определенный вес вернуться может. И после этой иголки тоже надо продолжать правильно питаться, а то вес вернется. Просто надо меньше есть))

Дор, ну в японке не голодание. Там нормальный подбор продуктов расчитаный на организование правильного обмена веществ.
Совсем голодать я бы не смогла.))))