Страница 3 из 13 ПерваяПервая 12345 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 122

Тема: Убрать живот за 2 недели

  1. #21
    Неактивный Аватар для IRP
    Регистрация
    20.12.2008
    Сообщений
    10
    Thanks
    0
    Thanked 6 Times in 3 Posts
    Музыка
    28
    Uploads
    0
    пресс, обруч...и сдерживать себя хотя бы после 18:00 и готово!

  2. #22
    արևիկ Аватар для Русалка
    Регистрация
    16.10.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29,733
    Thanks
    26,882
    Thanked 23,101 Times in 13,222 Posts
    Записей в дневнике
    6
    Музыка
    163
    Uploads
    1
    Ага...главное - собраться и начать!!!!
    - И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
    - Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - отвечал мудрец.


  3. The Following User Says Thank You to Русалка For This Useful Post:

    Infinity (25.02.2009)

  4. #23
    Местный Аватар для mamba
    Регистрация
    05.09.2007
    Адрес
    Москва, итить ее))))))
    Сообщений
    241
    Thanks
    59
    Thanked 168 Times in 80 Posts
    Музыка
    4
    Uploads
    0
    а как похудеть, чтобы не считать там никакие каллории и другую хрень, чтобы не сидеть на одном кефире??
    а то у меня с ребенком на высчитывания чего-то там нет времени, а если буду сидеть на одном кефире, точно где-то грохнуть от отутствия сил...

  5. #24
    կյանքի ցեց Аватар для nia
    Регистрация
    21.04.2008
    Адрес
    у самого синего моря
    Сообщений
    7,384
    Thanks
    5,917
    Thanked 5,388 Times in 3,113 Posts
    Записей в дневнике
    17
    Музыка
    134
    Uploads
    4
    mamba,
    может лучше быть мясистой ланью, чем похудевшей коровой?
    Ну и что что ветер в голове, зато мысли всегда свежие

  6. The Following 2 Users Say Thank You to nia For This Useful Post:

    mamba (25.02.2009), Passion (26.02.2009)

  7. #25
    Гандур Поповски Аватар для Олман
    Регистрация
    20.02.2009
    Адрес
    Арцах, Степанакерт, кв.16
    Сообщений
    277
    Thanks
    458
    Thanked 1,133 Times in 258 Posts
    Музыка
    0
    Uploads
    0
    Цитата Сообщение от nia Посмотреть сообщение
    mamba,
    может лучше быть мясистой ланью, чем похудевшей коровой?
    Вроде и безобидный пост, не несущий никакой конкретики, но меня вместо мамбы передернуло Как-то... грубовато прозвучало, что ли..

    И никто не сказал, что любовью нужно заниматься. Очень помогает. Отдых на спине 5 минуток, потом вжик! - смена мест. Потом стоя, сидя, снова на спине 5 минуток, на одной ноге, на одной руке, на спине 5 минуток, в подвешенном состоянии и т.д. И приятнее, чем клизма, и полезно, как клизма), и чем не спорт? И кишечник работать будет, и жирок уберется, и мышцы в тонусе будут..
    Эх, молодость..
    С уважением, Олман.

  8. The Following 4 Users Say Thank You to Олман For This Useful Post:

    FELICE (26.02.2009), Infinity (25.02.2009), Neznakomka (26.02.2009), Русалка (25.02.2009)

  9. #26
    կյանքի ցեց Аватар для nia
    Регистрация
    21.04.2008
    Адрес
    у самого синего моря
    Сообщений
    7,384
    Thanks
    5,917
    Thanked 5,388 Times in 3,113 Posts
    Записей в дневнике
    17
    Музыка
    134
    Uploads
    4
    Цитата Сообщение от Олман
    Вроде и безобидный пост, не несущий никакой конкретики, но меня вместо мамбы передернуло
    Боже упаси, кого нибудь обидеть, я никого конкретно не имела ввиду, просто это из ответов армянского радио, потом, Думаю мамбе не стоит садиться на диету, небось, малыша еще кормит. И живот это естественный атрибут матери, особенно недавно рожавшей.
    Ну и что что ветер в голове, зато мысли всегда свежие

  10. The Following User Says Thank You to nia For This Useful Post:

    Олман (25.02.2009)

  11. #27
    արևիկ Аватар для Русалка
    Регистрация
    16.10.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29,733
    Thanks
    26,882
    Thanked 23,101 Times in 13,222 Posts
    Записей в дневнике
    6
    Музыка
    163
    Uploads
    1
    Цитата Сообщение от mamba Посмотреть сообщение
    а как похудеть, чтобы не считать там никакие каллории и другую хрень, чтобы не сидеть на одном кефире??
    а то у меня с ребенком на высчитывания чего-то там нет времени, а если буду сидеть на одном кефире, точно где-то грохнуть от отутствия сил...
    Попробуй вечером не кушать, после 18.00 или хотя бы 19.00. Просто - но действенно. Хлеб по возможности исключи. Бутерброды - это ужас.
    Хотя бы минут 20 делать зарядку, каждый день, особенно на мышцы живота упражнения.
    Ну и Олмэн прав
    Французская диета - самая приятная по-моему! Утром кекс, вечером секс! Если не помогает, то кекс заменить на секс!!!
    - И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
    - Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - отвечал мудрец.


  12. The Following 4 Users Say Thank You to Русалка For This Useful Post:

    mamba (25.02.2009), Passion (26.02.2009), Олман (25.02.2009), анаида (25.02.2009)

  13. #28
    կյանքի ցեց Аватар для nia
    Регистрация
    21.04.2008
    Адрес
    у самого синего моря
    Сообщений
    7,384
    Thanks
    5,917
    Thanked 5,388 Times in 3,113 Posts
    Записей в дневнике
    17
    Музыка
    134
    Uploads
    4
    Цитата Сообщение от Русалка
    Попробуй вечером не кушать, после 18.00 или хотя бы 19.00
    не знаю знаете ли вы, но это самый распространенный миф о похудении, живот совершенно во времени не разбирается.:eek:
    Ну и что что ветер в голове, зато мысли всегда свежие

  14. #29
    արևիկ Аватар для Русалка
    Регистрация
    16.10.2007
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29,733
    Thanks
    26,882
    Thanked 23,101 Times in 13,222 Posts
    Записей в дневнике
    6
    Музыка
    163
    Uploads
    1
    Я пробовала, Марин, и не только я - помогает))))
    - И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
    - Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - отвечал мудрец.


  15. The Following User Says Thank You to Русалка For This Useful Post:

    FELICE (26.02.2009)

  16. #30
    կյանքի ցեց Аватар для nia
    Регистрация
    21.04.2008
    Адрес
    у самого синего моря
    Сообщений
    7,384
    Thanks
    5,917
    Thanked 5,388 Times in 3,113 Posts
    Записей в дневнике
    17
    Музыка
    134
    Uploads
    4
    Русалка,
    не знаю, я худею, когда остаюсь одна и ничего не делаю
    Ну и что что ветер в голове, зато мысли всегда свежие

  17. The Following User Says Thank You to nia For This Useful Post:

    Русалка (26.02.2009)

Страница 3 из 13 ПерваяПервая 12345 ... ПоследняяПоследняя

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •